Классическая техника массажа – это универсальный базовый набор приемов и движений, который используется для лечения, восстановления организма и профилактики различных нарушений в состоянии здоровья.
Показания к проведению массажа стандартны: —реабилитация после травм различной тяжести; —восстановление после тяжелых болезней — например, инсульта, паралича и т. д.; —боли в мышцах; —искривление позвоночника, остеохондроз, заболевания суставов; —нарушения в работе ЖКТ; —нервный стресс, постоянные или периодические головные боли, депрессия, бессонница.
Также классический массаж помогает привести тело в порядок. Особенно это важно при похудении и регулярных занятиях спортом. Процедура полностью расслабляет мышцы, активирует обменные процессы в клетках и делает кожу упругой.
Дополнительно массаж будет полезен тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Специальные техники разминают все отделы позвоночника и снижают риски развития воспалительных и дегенеративных отклонений.
