Во время сеанса фут массажа, массируются стопы и голени при помощи пальцев рук, с нанесением массажного крема или разогревающего масла .
Массаж стоп показан любому здоровому человеку как быстрый способ расслабиться, восстановить затраченные силы, отвлечься от ежедневных проблем. Наибольшее напряжение накапливается именно в конечностях, поэтому уход за ногами позволяет победить усталость и стресс, улучшает кровообращение.
Фут массаж полезен девушками, так любящим обувь на каблуках и долгие прогулки по магазинам. Мужчинам, проводящим много времени за рулем или спортзале. Также негативно сказывается на состоянии мышц и суставов ног сидячая работа и работа на ногах.
